Hábitos Controlados é uma programa de treinamento interativo de 6 meses, em vídeo, que ensina passo a passo para como criar e manter hábitos que transformam sua vida em mais produtiva e saudável.
Todo programa é baseado na geração de resultados através da tomada de ação. Não é um programa focado simplesmente no prazer de aprender. Hábitos Controlados é o aprendizado colocado em prática no mundo real para gerar resultados acima da média.